Sta prije: Kraj godine ili Kraj svijeta?

subota, 15. prosinca 2012.

Cesto moje sale budu pogresno shvacene, odbijam pomisliti da je to zato sto ljudi vise ne zele da se zdravo nasmiju. Zato sam izmislila novo pravilo da ne mogu biti i lijepa i smijesna pa cu od sad da budem samo lijepa. Salim se opet.
Moram to ovako objasniti prostim recenicama koje nimalo nisu smijesne bas zbog ljudi koji nemaju ni zrno humora u sebi te me konstantno osudjuju i pogresno shvacaju na osnovu facebook statusa i komentara.
Pogresno je shvacen i ovaj blog. Nit je ovo grupna terapija za ljecenje frustracija, nit je ovo mjesto gdje ce se raspravljati ko je koje vjere, ko zivi ispravno a ko ne i o tome da li sam ja ili nisam povrsna samo zato sto pisem o light zenskim, ponekad i povrsnim temama.
O tome pisem jer to zene vole citati. Sustina ovog bloga su sreca, veselje i lijepe stvari svojstvene svakoj zeni.

Ali ovaj put cu morati odstupiti od te sustine i pisati o onome o cemu svi pisu, a to je "najavljeni" smak svijeta.
Ja. takva kakva sam, imam stav o svemu pa i o tome. Ne bih ja bila ja kad bi bilo drukcije.
Citam clanke o ratovima i tragedijama, citam zle komentare, citam o mrznji i posmatram novonastali sistem vrijednosti... Jednostavno me niko ne moze ubijediti da ce Smak svijeta biti kad je on vec odavno tu!
Smak svijeta je vec dugo u dusi covjeka, u njegovom nastojanju da drugom cini zlo, u njegovoj radosti prema tudjoj nesreci i u njegovoj izgubljenoj potrazi za samim sobom.
Smak svijeta o kojem svi govore se vec desio nekad i negdje u proslosti.
21.12.2012 navodno ce doci do rijetke pojave galaktickog poravnanja koji se dogadja otprilike svakih 25 645 godina! Trenutak koji vise nikad necemo dozivit, trenutak koji nikad prije nismo dozivili. Uistinu jedinstven trenutak. A sta bi bilo kad bi shvatili nakon toga da je ama bas svaki trenutak koji dozivite jednako jedinstven? Svaki dan koji vam prodje je dan koji se nikad nece ponoviti. Svaki godina koju prezivite ima svoju vrijednost, a kraj svake godine ima one carobne dane kada na papir stavljamo sta smo uradili, sta smo zeljeli, sta smo izgubili i pisemo planove za slijedecu godinu koja dolazi pouceni novim iskustvima.
Na mom papiru ce pisati: "Moje najvece bogastvo je moja porodica, moja snaga su moji roditelji i njihov navjeci dar meni, a za njih je to najveca zrtva, je to sto su me pustili da padam, ustajem, ucim da hodam i zivim. Tek sad shvatam da su ih moji padovi nekad bolili vise nego mene. Moja jedina zelja je da u sljedecoj godini dozivim Leonove prve korake, prezivim njegove prve padove i gledam kako uci da hoda i zivi."

I to je moj saldo ove godine. Ja biram nadu, a ne kraj.

P.S. Eh da se vratimo na povrsnu prirodu ovog bloga o kojoj sam pisala na pocetku... Moj savjet svim zenama je da se na dan 20.12.2012 full izdepiliraju! Zamislite poginete 21.12 (kada se planeta prema nekim prognozama treba prepoloviti) negdje neizdepilirane? Nocna mora! 














P.S.S pasus iznad je napisan kao potrosni materijal za pljuvanje i hejtovanje.




Citamo se i za Bozic!


Kate Bosworth for TOPSHOP

srijeda, 5. prosinca 2012.






Zvijezda prve bozicne kampanje za TOPSHOP  je glumica, dizajnerica nakita, muza i sada pjevacica Kate Bosworth!
Praznicno raspolozenje vam donosi njena izvedba pjesme "Winter Wonderland" koju izvodi stojeci na ogromnom klaviru u specijalnoj crvenoj haljini koja ce se moci naruciti od februara 2013.
Pravo iznenadenje je to sto Kate ima stvarno divan glas. Uzivajte!

Rea- mala vragolanka koja mi je ukrala srce...

nedjelja, 4. studenoga 2012.

Danas sam dobila jedan komentar na blogu, tacnije na postu Beba i kucni ljubimci, koji me u jednu ruku razveselio jer je divan, a s druge strane me duboko rastuzio jer me opet podsjetio na bolan gubitak.
Zbog toga sto mi je taj komentar natjerao suze na oci zasluzuje da se istakne i da na njega odgovorim novim postom.


Iskreno ne znam te,ustvari ne znamo se.
Posle onolike " buke" zavolela sam te zato sto si jako lepa,pametna,hrabra i drugacija od ostalih na Balkanu! Prvo,CESTITAM NA BEBICI,DIVNI STE OBOJE!!<3:))) SVE NAJBOLJE I NAJLEPSE VAM ZELIM U DALJEM ZIVOTU!;)<3
Slucajno sam naletela na tvoj blog,koji je za svaku pohvalu!
Ovaj post mi je posebno drag,jer i ja imam ljubimicu koju obozavam i bez koje zivot ne bih mogla zamisliti! Takodhe,drago mi je sto napokon neko misli o svemu,pa tako i o svom ljubimcu pored trudnoce!:))
Zanima me par stvari,volela bih da mi odg.
1.Kada si saznala da si u dr.stanju jesi li smela i dalje da mazis psa i brines o njemu,ili si morala da ga das mami ili bilo sta dr.? Jer neki tvrde da ne valja maziti ljubimca u trudnoci?
2. Videla sam tvoj post na fb~ ku da se Rea izgubila:((( Da li si je uspela naci??????
Jako sam se naljutila kad je jedna zena ostavila koment.da ne brines kao zbog trudnoce( ok,donekle razumem), ali kad je napisala da je bolje sto ju je neko mozda ukrao,da sam mogla usla bih u monitor i razbila je! Ima li novosti? Saljem Vam ogromne pozdrave i poljupce ;) <3 Sve naj,naj,najbolje i najlepse!

Prije svega da ti se zahvalim na divnim komplimentima. Kada ovakvo nesto procitam, pogotovo od druge djevojke, srce mi bude puno! 
kada sam govorila da sam Reu voljela kao svoje dijete ljudi su mi se smijali i ubjedjivali me da je to nemoguce. E pa evo ja odgovorno tvrdim da se moze voliti i "zivotinja" isto! Sada ce me vjerovatno napasti mnogi jer ce ovo shvatiti kao da poredim djecu i zivotinje. Ne poredim ja Reu i Leona ali lako mogu da uporedim kolicinu ljubavi koju sam osjecala prema oboje. Razumijem da ljudski zivot vise vrijedi ali ja jednako postujem i ljudski zivot i zivot jedne zivotinje, i to ne bilo koje, nego ove moje zbog koje sam ludila od brige kada bi se razbolila, zbog koje sam bosa trcala veterinaru sa njom u rukama kada se povrjedila, zbog koje sam nocima plakala kad je vise nije bilo...
Moja Rea je bila moja odgovornost, nepresusan izvor radosti i srece i na kraju moja velika tuga. 
Kada sam krenula u bolnicu da se porodim Reu su odveli roditelji svojoj kuci da ne bi ostala sama u stanu (u bolnici sam bila  7 dana). 
U toj svoj trci i frci oko mene i bebe Rea je usljed nepaznje otisla od kuce i na kraju sam saznala da je udarilo auto :(((
Roditelji su  to krili od mene skoro mjesec i po!
Bojali su se moje reakcije i kako cu i to podnjet pored svega sto se desavalo.
Prvo su mi rekli da se izgubila prije par dana a kad su vidjeli da sam digla sve zivo da je nadjem odluclili su mi reci istinu :( bilo mi je pretesko... i sad je. U njenom uglu u stanu i dalje stoji njen krevetac, igracke, posude za hranu i vodu kao da cekam da se vrati. A nece nazalost.
S druge strane moram da budem sretna zbog sina i da se nadam da je moje "prvorodjence" (tako smo ja i Lamija Reu zvale) na nekom ljepsem mjestu :(
Cak dugo nisam sebi mogla priznati da je vise nema nadajuci se da ce kojim cudom naci put do mojih vrata. danas priznajem sebi i svima koju su na fejsu brinuli za nju. Danas shvatam da je vise nema.
I sad citam ovaj post i suze same liju. Toliko imam lijepih uspomena na nju.

 Nista je nece zamjeniti u mom srcu...

Pas je jedino zivo bice koje ce te voljeti bez obzira na sve i 

povrijediti samo kada umre...

Znala sam to oduvijek samo sam se nadala da ce me ta bol snaci 

mnogo kasnije....




Da ti odgovrim na pitanja:
Psa koji je vakcinisan i ociscen od parazita mozes maziti, paziti bez ikakvog straha za plod u trudnoci, dok za macke vazi drugo pravilo i ko ima macke mora biti puno oprezniji. Naime, postoji povecan rizik od prilicno opasne zaraze TOKSOPLAZME i evo par informacija o tome (preuzeto sa sajta roda.hr):

Toksoplazmoza je zarazna bolest izazvana mikroorganizmom Toxoplazma gondii. Tim se parazitom iz porodice protozoa mogu zaraziti kućni ljubimci, najčešće mačke, a preko njih i ljudi.
Zaraza se prenosi putem sirovog mesa i fekalija. Simptomi bolesti su bezazleni – kod ljudi i životinja nalik su običnoj prehladi. No, toksoplazmoza je vrlo opasna za trudnice jer može naškoditi nerođenom djetetu. U slučaju zaraze tijekom trudnoće, rizik kongenitalne toksoplazmoze, odnosno zaraze ploda, je 30-40 posto. Najveći je rizik tijekom trećeg tromjesečja trudnoće – oko 70 posto, a najniži na početku – 15 posto. Infekcija toksoplazmozom može uzrokovati pobačaj, prerani porod, zastoj u rastu, sljepoću, sindrom hidrocefalusa, oštećenje mozga, epilepsiju i gluhoću. Stoga je važno znati što poduzeti kako bi se rizik od te zarazne bolesti sveo na minimum.
  1. Provesti testiranje
    Ukoliko sumnjate da ste zaraženi toksoplazmozom ili da ste je preboljeli, najbolje se testirati kod liječnika. Dobro je testirati i mačku, jer one rijetko pokazuju znakove infekcije. Test na toksplazmozu izvodi se kod veterinara i to preko izmeta i krvi životinje.
  2. Držati mačku u kući
    Toksplazmoza je bolest koja se prenosi putem sirovog mesa i fekalija, pa je veća vjerojatnost da će je vaša ljubimica «pokupiti» vani, «gosteći» se raznim «poslasticama». Tijekom trudnoće, nemojte uzimati u kuću mačke s ulice zbog rizika od zaraze.
  3. Kuhati hranu
    Hrana za kućne ljubimce, kao i za sve ukućane, trebala bi biti dobro skuhana. To se posebno odnosi na meso i jaja koje nikako ne bi trebalo konzumirati sirove. Ne zaboravite da su suhomesnati proizvodi najčešće pripravci sirovog mesa!
  4. Temeljito prati namirnice
    To se posebno odnosi na pranje voća i povrća koje je moglo doći u dodir s mačjim izmetom. Dobro oprati sav pribor korišten kod pripreme hrane.
  5. Temeljito prati ruke
    Posebno obratiti pažnju na pranje ruku nakon pripreme mesa, kao i nakon rada u vrtu, gdje se nehotice moglo doći u dodir s mačjim izmetom
  6. Ne dirati «mačji zahod»
    Trudnica ne bi trebala, ako je ikako moguće, čistiti kutiju s pijeskom u koju mačka obavlja nuždu. Ako se to ne može izbjeći, trebala bi svakako nositi gumene rukavice.
Ukoliko ste «stara» vlasnica mačke, moguće je da ste bolest i ne znajući preboljeli. U tom je slučaju vaše tijelo razvilo imunitet pa rizik zaraze ne postoji. Važno je naglasiti da se u trudnoći NE MORATE odreći svog kućnog ljubimca. Držeći se gore navedenih savjeta, trudnica bez straha može živjeti s mačkom i uživati u svemu lijepom što joj mačka može pružiti.



4 weeks update!

subota, 1. rujna 2012.

Sutra su pune 4 sedmice od mog poroda i uzivala sam svakog trena. Dobro... skoro svakog... Prva sedmica je bila malo zeznuta ali sam se iznenadjujuce dobro oporavila. Ja sam inace tip zene koja vise moze izdrzati pod vodom nego u kuci ili na jednom mjestu tako da sam se vec u bolnici puno kretala, kretala i kretala. Prvi pokusaj setnje je smrt, svaki drugi je laksi i sve dok se kreces i oporavljas se.
Medju prvim postovima sam pisala o svojoj trudnickoj i predtrudnickoj kilazi i bojazni  da vjerovatno necu vise nikada moci uci u omiljene pocijepane farmerice.
Jos nisam pocela vjezbati naravno, cekam svoj kontrolni pregled u sestoj sedmici i potvrdu doktora da li mogu poceti lagano uvoditi neke vjezbice za poboljsanje balansa tijela a tek onda cu razmisljati o tonusu i povecanju miscne mase(jer je vise nema!). Ponekad se osjecam kao toranj od nepravilno naslaganih kockica  koji samo ceka da jedna kocka i sredine "izleti" pa da se srusim. Tek sad vidim tj. osjetim koliko su trbusni misici kljucni u ravnotezi i drzanju kicme.
Ali na stranu sve gore navedeno :) vec u prvoj  sedmici sam izgubila skoro sve trudnicke kilograme! Da! 16 kg tacno! Ostalo mi je jos 2 kilograma viska ali imam osjecaj da oni nece otici nigdje sve dok dojim i zato mi to nimalo ne smeta.
Moj kljuc za gubljenje kilograma je iskljucivo dojenje i zdrava ishrana. Mada je hraniti se zdravo dok dojim ispao pravi izazov. Prvo sam ludila na savjete o "raskuhanim kostima i masnim supama" starijih zena jer ,Boze moj, mlijeko nece imati od cega da se stvara. To nije tacno! Takva ishrana, pogotovo na pocetku dojenja, moze dovesti samo do hiperprodukcije mlijeka koje novorodjence nije u stanju da izdoji i na kraju do mastitisa.
Druga stvar o kojoj morate voditi racuna kako bi ste sprjecile grceve kod svojih bebsona je koje voce i povrce jedete. Primjetila sam da je Leon imao problema sa bolnim gasovima svaki put kad pojedem paradajz,kruske, paprike,banane dok mu npr, bijelo grozdze i breskve nisu predstavljale problem. Takodjer trebate izbjegavati citrusno voce i kiwi.
Moja ishrana se sastoji od zitarica, low fat mlijeka obogacenim mineralima ( jer ono klasicno mlijeko mu izaziva blage alergije po obrazima), riza, zobena kasa, bijelo meso, losos i puretina, integralni kruh i punoooo flasirane vode.
Povremeno ubacujem za dorucak jaja, malo sira i jogurt, a kada imam tezak dan zalihe mlijeka "popravim"  gustim sokom od breskve.

Beba je super zdrava i debeljuskasta (da kucnem o drvo) ja se osjecam i izgledam jako dobro i za kraj evo par slikica da vam to i pokazemo. :) Uzivajte!



pregled kod  pedijatra :)


Bajram :) 2 sedmice nakon porodjaja








4 sedmice nakon porodjaja

Bebe vole da se nose

petak, 31. kolovoza 2012.

Prvo malo da se pohvalim :) prezivjela sam skoro mjesec sa bebom bez upotrebe baka-servisa! Mama mi je pomagala u prva 3 dana zbog sekcije i odlucila je da me "gurne u vatru".  Zena je bukvalno otisla na more-kraljica! I to je super! Jer drukcije  ne bih stekla ovoliko samopouzdanje u rukovanju sa svojom bebom i vjerovatno bih zanemarila onaj urodjeni majcinski instinkt da sam imala na koga drugog da se oslonim. Mama hvala! Ipak znas najbolje :)
Stigli  su mi roditelji danas i odmah su dosli vidjeti svog "Đebricu" kako ga oni zovu. Odusevljeni su koliko je narastao za 15 dana, ali su zato mnogo  manje odusevljeni cinjenicom  da sam ga uspjela za to vrijeme "razmaziti"  i "navici na ruke". Mama cim ga je spustila u krevet on je po obicaju poceo da place. Rekli su mi da ga pustim, kako je to za bebu zdravo,da ce biti razmazen,ali nema sanse da ja mogu duze od 30 sekundi slusati njegov plac a da ne reagujem. Imam osjecaj da sam tad u stanju da se iz lanaca trgnem samo da stignem do njega i da ga polozim na prsa.

E sad nebih ja bila ja da kada im nebih dokazala da grijese i da te stare metode odgoja vise nisu aktuelne a i da sama sebi dokazem da je ono sto radim i sto duboko u sebi osjecam stvarno ispravno. 
  
Jos dok sam bila trudna i dok sam se pripremala za majcinstvo citala sam po internetu o "Povezujucem roditeljstvu". To je stil roditeljstva zasnovan na njeznim metodama odgoja. Zasniva se na razumjevanju djecijih potreba, potencira mnogo fizickog kontakta i zagovara odgovaranje na sve djetetove potrebe kako bi se stvorile cvrste emotivne veze izmedju djeteta i  roditelja. ZNACI NOSENJE BEBE JE ZDRAVO! 
Povezujuce roditeljstvo je u biti bas priroda svakog roditelja kad bi oni imali dovoljno samopouzdanja da slusaju svoje srce. 
Najljepsa stvar u tom odgoju je u tome sto kroz njega upoznajete svoju bebu i sto ste u stanju odgovoriti na sve njene individualne potrebe.



"Novorođenče ima nekoliko primarnih potreba - da sisa, spava i bude uz majku, odnosno oseti bliskost drugog ljudskog bića. Sve ostalo za njega je sporedno.

Roditelji često imaju dilemu da li mogu da "preteraju" sa nošenjem bebe i time utiču na nepravilan razvoj kičme ili kukova, kao i da li ona na taj način može da se razmazi. Novija saznanja psihologa i pedijatara potvrđuju da nošenje deteta do osmog meseca života donosi isključivo višestruku korist njegovom razvoju i napretku, a o mogućnosti da se razmazi u tako ranom uzrastu - ne može biti govora.

Upravo kontakt sa roditeljima čini dete sigurnim i stimuliše njegov razvoj."

*preuzeto sa sajta Yumama.com


Svaki dio mog bica osjeca da  je to sto uzmem svoju bebu u ruke i privijem uz grudi kad je uznemirena najispravnija stvar sto mogu u tom trenu uraditi, a "povezujuce roditeljstvo" mi daje samo potvrdu i dodatno samopouzdanje da svojoj bebi pruzam bezgranicnu ljubav bez straha da cu je razmaziti.



Dojenje je IN!

utorak, 21. kolovoza 2012.


Sad već davne 1989. godine UNICEF i Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) su prihvatili "Deset koraka do uspješnog dojenja", a 1991. godine donesena je "Deklaracija Innocenti o zaštiti, poticanju i promicanju dojenja", kao odgovor na sve očitiji agresivni prodor proizvođača mliječne formule koji je kroz niz godina doveo do drastičnog smanjenja dojenja u cijelom svijetu. Ovakva situacija uticala je i na usvajanje i kreiranje Međunarodnog Kodeksa za zabranu reklamiranja adaptirane mliječne forumle, koji je danas ugrađen u zakonodavstvo većine evropskih država.

Ali ova situacija izrodila je još nešto: 1992 godine prvi put je obilejžena Svjetska sedmica dojenja. Danas, sedmicu dojenja u periodu od 1. do 7. avgusta obilježava preko 120 svjetskih zemalja. 

Počev od 2001 godine, a zahvaljujući angažmanu Udruženja za unaprjeđenje dojenja IBFAN BIH i UNICEFa Svjetska sedmica dojenja obilježava se i u Bosni i Hercegovini.

Ove godine udruženje DjeCa u saradnji sa forumima i portalima širom BiH organizuje po prvi put kampanju u okviru manifestacije obilježavanja sedmice dojenja pod nazivom Dojenje je In-zajedno do cilja.

Ovoj kampanji su se do sada priključili Centar Fenix iz Sanskog Mosta, portal ringeraja.ba, portal gugu.ba, portal zenicaonline.ba, forum bh mama.org, forum bebano.com. Medijski pokrovitelj kampanje i manifestacije su Televizija Sarajevo i portal Sarajevo-x.com. 

Tema ove svjetske sedmice dojenja je "Dojenje na babyfriendly način", i pod ovim nazivom će se obilježiti u cijelom svijetu.

Zašto je važna promocija dojenja, pitanje je koje će većina ljudi postaviti. S obzirom da smo sisari, da je to logičan i prirodan redoslijed stvari nakon poroda.

Gotovo svaka majka koja je rodila prirodnim putem, bez korištenja medikamenata, invazivnih zahvata i koja je unutar prvog sata od rođenja djeteta dobila mogućnost za prvi podoj ima osnovanu predispoziciju da može dojiti (prema SZO 95% majki na svijetu mogu dojiti).

Ipak, u našoj zemlji, to se ne događa. prema podacima UNICEFa, svega 5% majki u našoj zemlji doji. Razlog tome je nedovoljna podrška zajednice, nepostojanje sistema blagovremene podrške od strane institucija, te do sada nepostojanje i bilo kakvih grupa potpore koje rade na principu majke majkama. 
Pored ovog, važan razlog je agresivan marketing kojim nas zatrpavaju proizvođači mliječne formule.
Zbog toga je promocija izuzetno važna, da bi zajednica postala podjednako svjesna kako važnosti dojenja tako i važnosti pravovremene i tačne podrške. 



Udruženje Djeca

Vaznost autosjedalica

petak, 17. kolovoza 2012.

Sigurno su vam vec rekli kako su autosjedalice stetne za novorodjencad. Meni jesu, vec u porodilistu. Kada su moji donjeli opremu i korpu u koju cu izvesti bebu, sestra koja je spremala malisana mi je zamjerila sto sam se odlucila bas za autosjedalicu rekavsi mi kako svaki polozaj sem ravnog krivi bebi kicmu.

Posto mi je materinstvo potpuno novo iskustvo u kojem imam 0 "staza" zapitala sam se da li sam mozda pogrijesila pri kupovini opreme.
"Proguglala" sam forume na temu autosjedalica i naletila sam na mnostvo tacnih i manje tacnih informacija. Na kraju sam i razgovarala sa nasom pedijatricom i evo sta nam je rekla:


1. Zakon nalaze koristenje autosjedalice u saobracaju od prvog dana bebinog zivota. Sigurno ce vecu stetu bebi napraviti cak i najblazi sudar nego sto beba rizikuje u tom polozaju da dobije "deformaciju" kicme.

2. Kad smo vec kod te,u narodu izvikane, "deformacije" kicme, cinjenice su opet drugacije. Naime, firme koje prave djeciju opremu su je dizajnirali bas u suradnji sa svjetskim strucnjacima, pedijatrima i ortopedima.
Tako da ,ako ste odabrali provjeren brend, mozete biti mirni. Jedino pravilo je da se beba nebi trebala voziti duze od 2 sata. Nema potrebe za natrpavanjem jastucicima jer time samo mozete stvarno napraviti stetu bebi.

 Sve sjedalice koje se prodaju na evropskom tržištu moraju odgovarati međunarodnom standardu ECE R44/04 ili ECE R44/03. 
Standard predviđa da su pojedini dijelovi sjedišta napravljeni od odgovarajućih materijala, da je sjedalica uspiješno prošla testove sigurnosti i da se može adekvatno namjestiti u vozilo sa sigurnosnim automatskim pojasom sa tri tačke vezivanja. Svaka atestirana autosjedalica na sebi ima markicu koja to potvrđuje 

3. Zivot bebe je neprocjenjiv! autosjedalica je kategorija na kojoj se nesmje stediti NIPOSTO!
Vazno je pratiti upute za koristenje koje je napisao proizvodjac i uvijek koristiti kategoriju sjedalice u skladu sa starosnom dobi i tezinom bebe.




"Djeca koja u vozilu nisu vezana u primjerenoj autosjedalici imaju sedam puta veće izglede da u slučaju prometne nezgode zadobiju ozbiljne, pa i po život opasne, ozljede od djece koja su u autosjedalici. Autosjedalica spašava ono najvrijednije - život djeteta! Roditelji koji svoju djecu ne osiguravaju u autosjedalici direktno ugrožavaju zdravlje i život svog djeteta i time krše djetetova temeljna prava na sigurnost!"


Sretni praznici!

četvrtak, 16. kolovoza 2012.

Ove godine bajramski praznici ce imati potpuno novo znacenje. Ovo je prvi Bajram koji proslavljam kao mama, prvi Bajram koji ce moja porodica docekati u "prosirenom" sastavu, prvi Bajram gdje cu svoje roditelje posjetiti sa njihovim unukom... Praznici koji slijede su posebni i jedinstveni u svakom pogledu i radujem im se kao nikada u zivotu!

Nikad nisam shvatila sve ljepote materinstva dok nisam upoznala svog slatkog djecaka. Ta jedinstvena bioloska veza izmedju djeteta i onog ko je najzasluzniji za njegovo postojanje je do zadnjeg detalja savrseno uredjena od strane prirode. Svaka mlada mama treba prije svega slusati sebe jer najcesece bas ona duboko u sebi instiktivno zna postupiti ispravno u svakoj situaciji u kojoj se nadje sa svojom bebom. Tom osjecaju vrijedi vjerovati... I manje "babske" price slusati!
Bit cete mirni i zadovoljni i vi i vase bebe.







Moj slatki Leone,
trudit  cu se svaku zelju da ti ispunim,
zelim da te poducim o mnogim stvarima u zivotu
Zelim da shvatis vaznost porodice,
dat cu sve od sebe da te naucim da budes dobra osoba, 
karakter, da budes duhovit, uvijek pristojan,
naucit cu te da volis, da budes voljen i da volis sebe,
Ucit cu te da se nikad ne ljutis zbog proslosti,
nego da iz nje ucis.
Zelim da budes svjestan koliko te mama voli
i UVIJEK cu biti tu za tebe!
Vec sada sam ponosna na tebe!
Ispunio si mi zivot moj lavicu
i pocastvovana sam sto sam ti mama!

Postala sam MAMA!

subota, 11. kolovoza 2012.

Evo kradem malo vremena izmedju dva hranjenja mog malog najsladjeg vampira da napisem novi post jer me mnoge pitaju kako je sve proslo, a ja pocinjem zvucati kao pokvaren mlin.
Prosle sedmice u petak sam najavila novi post o mom progresu u 39-oj sedmici trudnoce ali me ustajanje iz kreveta iznenadilo. I to kako me iznenadilo! Vodenjak. O da! Ono kad je to-TO!
I nije me uhvatila panika nimalo, naprotiv bila sam tako uzbudjena sto cu napokon vidjeti nosic svog sina.
Osvrnula sam se po stanu i ustanovila da je ionako vec sve spremno bilo za dolazak bebe u zadnja3 dana jer sam dobila nekakav nagon da sve dovedem u red do zadnjeg detalja. Valjda porod zene predosjete... 

par minuta prije odlaska u bolnicu





Pokupim torbu, svoju najbolju prijateljicu, javim roditeljima i pravac bolnica bez puno frke. 

Na prijemu pregled, priprema i smjestaju me u predradjaonu i kazu da cekam kontrakcije.
I cekam ja, a sati se protegli ono nista. Svaki novi sat i novi ctg snimak koji ne pokazuje nista znacio je postepeni pad mog pocetnog ushicenja. Prolaze druge zene kroz sobu, budu tu sat- dva,  jaucu, dahcu- sala- beba! I tako prodefilira desetak zena pored mene a ja i dalje nista. Tako sam bila razocarana jer sam insistirala na prirodnom porodu, za njega sam bila maksimalno psihicki i fizicki pripremljena.
60 sati sam provela tu! bila sam tako iscrpljena jer tu je san nemoguc a to zene koje su prosle znaju zasto, predradjaona je izolacija tako da nisam uspjela jako dugo vidjeti nikog od dragih ljudi i vec sam postajala ocajna.
U nedelju navecer su mi stigli nalazi koji su kontrolisani svaki dan i nalaz je pokazao prve znakove upale ili neke infekcije. Doktori su ukratko objasnili da vise nemam sta cekati, prirodan porod u mom slucaju ne moze biti izazvan i ti slucajevi  se uvijek zavrsavaju carskim rezom.
Od trena te odluke do operacijske sale je proteklo svega 10 minuta. Sve se odigralo tako brzo da nisam stigla ni panicarit.
Aliiii budenjeeeeeee..... Aaaaaa! I sad me zaboli kad se sjetim! A da ne pricam da me u onoj polusvijesti protresao jos jedan zemljotres!

Uglavnom, sljedecih 48 sati je pakao a sve ostalo je lako ukoliko zena ima dobar razlog da ustane iz kreveta uprkos bolovima. Moj najjaci razlog je bio dojenje i zdravlje mog bebana tako da sam se oporavila i pustena sam kuci cetvrti dan nakon sekcije.

Sada uzivamo svaku minutu! Ne spavam skoro pa nikako a i bude mi zao da zaspim jer imam osjecaj da je svaka sekunda provedena gledajuci ga dragocjena... Danas cu da ukradem koji sat sna dok beba spava. Znam da moram biti odmorna kako zbog sebe tako i zbog Leona ali jednostavno sam toliko uzbudjena da me jos i umor nije uspio savladat!

P.S.
 Danas smo bili na prvoj kontroli kod pedijatra i beba je savrseno zdrava.
I slikice idu sljedece sedmice :*


P.S.S Jednostavno nisam mogla odoliti da ne postavim makar jednu slicicu :)
Po meni, ako ovo nije cista sreca, onda je najblize sto joj se moze zamisliti...



Bojenje kose u trudnoci

utorak, 31. srpnja 2012.

 Da li je  bojenje kose u trudnoci sigurno?
Vjerovatno su  se mnoge novopcene trudnice zapitale isto pitanje. Znam da ja jesam. 
Neka istrazivanja su  pokazala kako bojenje kose u trudnoci moze izazvati urodjene mane, ali su za potrebe tih istrazivanja koristene ekstremne kolicine toksicnih hemikalija a tokom bojenja kose jednom u par mjeseci je tesko nadmasiti te kolicine.
Druga istrazivanja tvrde da  polutrajne boje su potpuno sigurne za koristenje mada i one sadrze male kolicine toksicnih tvari. 


Cak i misljenja doktora variraju od jednog do drugog. Dok jedni daju zeleno svijetlo za farbanje u sva tri trimestra, drugi pozivaju na oprez pogotovo u prva tri mjeseca.

Ja sam se ipak odlucila na oprez u ovom slucaju te sam svoju dugu i platinasto plavu kosu(koja je zahtjevala izbjeljivanje svake 4 sedmice) obojila u neku slicniju mojoj prirodnoj boji kose(koja je minimalno zahtjevna), mada nakon godina bojenja trebalo mi je vremena da se uopste prisjetim kako moja prirodna kosa izgleda. 

Rezultatom sam bila odusevljena! 




prije





poslije





A evo nekoh prijedloga za sve one koje se odluce postici neki prirodan ton kose
(ovo su moji favoriti)






Zaljubljena sam u ove tople karamel-smedje nijanse!!!

Da li zena kad postane majka treba prestati biti "zena"?

ponedjeljak, 30. srpnja 2012.

Prvo da pozdravim sve moje trudnice i mamice koje me redovno citaju i da im se zahvalim na njihovim lijepim rijecima i podrsci. Puno mi to znaci zaista. Cak su se neke javile cim su primjetile da danas nisam postavila nijedan post pa sam eto odlucila da budem dosljedna i da pisem svaki dan. 
Htjela sam pisati danas o CTG na kojem sam bila i kako izgleda CTG snimak par minuta poslije zemljotresa- o Boze! Samo to mogu da kazem! 
Znaci bebe sve osjete! Ali bas sve! Zato izbjegavajte sve stresne situacije koje se daju izbjeci. 
Htjela sam pisati i o problemu edema u trudnoci, pogotovo jer je to cest problem po ovoj vrucini, nacine kako to stanje ublaziti i prakticne savjete koje je meni dao doktor ali... 
Necu ni o tome. 
Zasto? 
Pa malo sam se iznervirala.
Naime citam postove jedne stranice na Facebook-u redovno, puna je prakticnih savjeta o trudnoci, razmjenjuju se iskustva izmedju trudnica  i do sad mi je stvarno bila od pomoci. Ali danas sam se blago receno razocarala jednim postom. 
Jos jutros je neka mama anonimno zatrazila savjet na toj stranici o problemu koji je muci. Sve sto je opisala kao svoje brige neodoljivo podsjeca na postporodjajnu depresiju. 
Nisam psiholog, psihijatar, psihoanaliticar  ali ono sto ja znam je da to stanje niposto ne treba olako shvatit i da je stvarno ozbiljno. 
Jedni od simptoma kod te mame su nezadovoljstvo svojim izgledom, letargija, nezainteresovanost i krivnja jer zbog svog stanja smatra da nije u stanju adekvatno da se posveti bebici. Vjerujem da stvarno aniksiozna i nezadovoljna mama takvo stanje moze prenjeti i na svoju bebu.
Javile su se mnoge mame, trudnice i zene da je savjetuju kako da se otrgne tim negativnim osjecanjima dok je nemali broj zena ostro osudivao tu depresivnu mamu u smislu da je "sebicna sto misli o sebi"!!! 


A onda dodjem sa pregleda i BUM!
Na naslovnoj mi izleti novi post iste grupe i to naglasen a ovog je sadrzaja: 


Mene zanima jeda stvar,a mislim da ce mi mnogi objasniti! Sta se desava sa ovim `MODERNIM MAMAMA`? Zar je najbitnije u zivotu imati frizuru i sminku tip top,lak na noktica i nabiti stikle? Gde nestade Jugovica majka? Shvatam da zena ne treba da se zapusti I NE TREBA,ali zar nije vaznije dati detetu normalan primer,a ne hodati gole guzice? Pa jel su vam mediji isprali mozak? I onda kazu da nemaju vremena nizasta,pa vala kako cete imati kad vam je glavna tema suplja prica.


Malo reci da sam ostala zaprepastena!




Prvo: sta vam znaci "moderna mama"?




Drugo: da je nekom najvaznija stvar u zivotu sminka i frizura sigurno se nebi odlucila na potomstvo nego na neke potpuno druge stvari! Danas je razvojem medicine u mnogo slucajeva roditeljstvo postalo stvar izbora a ne okolnost.


Trece: Otkad to pojam "moderno" se veze uz pojam "polugole guzice"?


jeli ovo gola guzica?




ili mozda ovo?









ili ovo






I cetvrto: Dobro organizirana majka moze stici i biti dobra majka maloj bebi i biti pristojna i dotjerana smatram da stigne biti i domacica plus za kraj makar jednom u deset dana odvojiti 2 sata za sebe, dovesti mamu svoju da pricuva bebu a ona da ta dva sata provede na lijepoj vecerici sa prijateljicama.


Dodje kuci :) nahrani svoje cedo, te potpuno iscrpljena a s druge strane duboko zadovoljna i ispunjena utone u snove jer je sutra ceka sa bebicom novi, predivni, ponekad haoticni ali uvijek uzbudljivi dan.

E to je po meni ispunjena zena!


















Spisak stvari za rodiliste i radjaonu

nedjelja, 29. srpnja 2012.

NA netu sam pronasla najmanje 50 popisa stvari koje bi trebale biti sastav torbe za polazak u bolnicu i mogu reci da sam se zbunila. Neke liste su bile toliko opsirne da ispada da u bolnicu trebam vuci kofere sa sobom! Takodjer sam saznala da pri dolasku u porodiliste (makar ovo nase  u Zenici) sestrice pretrkeljaju torbe i vrate visak stvari jer su ormarici premali.
Zato sam nasla spisak koji po meni djeluje kao optimum.
Odlucila sam pripremiti dvije torbe, jednu koju nosim gore na dan D a drugu da mi donesu kad budu dolazili po mene i stvarno bih htjela da izbjegnem nosenje nepotrebnih stvari.

Molim sve mamice koje su prosle ovo da kroz komentare podjele svoju iskustva, da predloze stvari koje nedostaju na spisku i da podjele svoja iskustva iz porodlista u Zenici.

Unaprijed vam hvala!

za sebestvari za osobnu higijenu (šampon, gel za tuširanje, krema, zubna pasta... i sminka :) minimalna naravno, ipak na najljepsi dan u svom zivotu bilo bi bas bezveze ne izgledati makar pristojno
             ulošci (vateni (kupila sam lola, a dobri su i vir80 - 4 paketa te always 1 paket, ako vam treba još, donesu vam tko dolazi u posjete)
             wc papir (2 role-jer zna nestati te vlažni wc papir u maramicama-jako dobar nakon klistiranja,iz higijenskih razloga ponesite vlažne maramice)
             jednokratne gaćice (5 komada, ali možete i svoje pamučne, ali ne preporučujem)
             ručnici (2 manja, 1 veći)
             papuče + japanke za pod tuš (da gljivice ne pokupite)
             pidžama (ako slučajno nestane bolničkih, i to sa gornjim dijelom na kopčanje,lakše zbog dojenja, inače ste u bolničkim)
             čarape
             izdajalica (neće vam trebati, ali ako i bude, naknadno vam donesu u posjete)
             jastučići za dojenje (par komada, a možda vam neće niti trebati, ovisi kad vam mlijeko naiđe)
             grudnjak za dojenje
             voda, grickalice, vlažne maramicekućni ogrtač


za bebu: samo jednokratne pelene (10-ak kom), (tetra vam ne trebaju jer su u njihovima i ne daju jer naše nisu sterilizirane) , vlažne maramice i krema za guzu, roba vam ne treba u bolničkoj su bebice do izlaska.

odjeću za vas i bebu za izlazak iz rodilišta donose vam kad dolaze po vas

savjet - za predrađaonu spremite stvari u manji ruksačić ili malu torbicu da vam je sve pri ruci - dokumentacija, voda, grickalice, vlažne maramice,wc vlažne maramice,  labelo, mp3, časopis - dobro dođe ako prerano dođete u bolnicu i još vas trudovi ne tišću jako, ne zaboravite punjač za mobitel, fotoaparat ili kameru (ko bude s vama mu rađaonskom boksu može slikati i snimati), sve ostale stvari koje vam tad u predrađaoni neće trebati spremite u veću torbu koja je cijelo vrijeme s vama, sestra o njoj vodi računa.

E da, i u taj mali ruksačić si spremite i mali ručnik za ruke te odmah pripremite gaćice s ulošcima - bit će vam lakše odmah ih navući, a i sestri koja će vam pomoći da ih obučete kad vas spuste na odjel.

Beba i kucni ljubimac u kuci?

petak, 27. srpnja 2012.

Pored svih tema koju bih mogla obraditi ova vam se vjerovatno cini kao najmanje vazna, bar ljudima koji nemaju ljubimce, dok oni koji imaju psa, macku ili nesto jos luđe znaju da vremenom i kucni ljubimac postaje punopravan clan obitelji.
Takav je slucaj i kod mene. Imam psa Reu pekinezera i samo ljudi koji poznaju moju porodicu i mene licno znaju koliko nam ona znaci i koliko je svi volimo. Samim tim na savjete poznanika koju su u fazonu "da nije mjesto zivotinji u kuci"  smo se svi ježili!
Ali koliko god mene nervirali takvi stavovi nisam mogla a da se ne zapitam da li stvarno pas u kuci moze da steti zdravlju bebe? Ipak moj sin mi  je na prvom mjestu i kada bih morala da biram tu nebi bilo dvojbe.
Sjela sam jednu noc pred laptop, pocela traziti po internetu sve vezano za tu temu i nemate pojma koliko sam interesantnih stvari pronasla!


Rezultati istraživanja su pokazali da bebe koje žive sa psima mnogo manje pate od infekcija uha, kašljanja ili curenja nosa. Također je pokazano i da im mnogo rjeđe trebaju antibiotici.


"Postoje istraživanja koja su se usmjerila na pitanje utječu li kućni ljubimci na razvoj djece ili ne. Melson i Peet su otkrili da vezanost za ljubimca utječe na pozitivno emocionalno funkcioniranje. Bergesen je potvrdio ove tvrdnje i pisao o tome koliko se dječje samopoštovanje obogaćuje uz prisutnost kućnog ljubimca. Prema Poreskyju i Hedrixu, ne radi se samo o socio-emocionalnom razvoju, već briga o kućnom ljubimcu obogaćuje i kognitivni razvoj. " Članak preuzet iz časopisa "Dijete, vrtić, obitelj" (zima 2006./2007.)

Moja Rea za vrijeme trudnoce je stalno "osluskivala" moj stomak a i beba je reagovala na njeno prisustvo. Uglavnom sutanjem u njenom smjeru :D ali je opet fascinantno koliko ustvari pas i nerodjena beba osjete.




Ova slika je dovoljan argument ZA :) zar ne?

Naravno jako je bilo vazno pripremiti Reu za dolazak bebe. Te pripreme su ukljucivale posjetu veterinaru, cjepljenje, prevencija od parazita i ostalih nametnika, podrezivanje  notktica i navikavanje Ree da vise nece biti "suvereni" vladar ovog stana te da ce biti jedna sobica gdje ona na pocetku nece ulaziti bez dozvole :)

Sada cekamo Leona i neopisivo se radujem dugim setnjama. Moja beba, Rea i ja...

Moji zadnji trudnicki dani

Ovaj trudnicki kalkulator mi govori da sam danas trudna tacno 38 sedmica i 0 dana, mada mi nije bas vise potreban jer svaki dan vise racunam napamet. Valjda to tako ide pred kraj :) Voljela bih da sam sam se ranije sjetila da pisem blog kako bih sa svim ostalim trudnicama i buducim mamicama podjelila svoje iskustvo. Znam da je meni trebalo s tim da sam prvorotkinja i u vezi trudnoce sam znala skoro pa NISTA! Informacije i iskustva sam danima trazila po forumima tako da hvala Bogu na internetu! Sada se osjecam poprilicno psihicki spremnom na porod, ne bojim se i smatram da je priroda savrseno zamislila taj mehanizam. Odlucila sam jednostavno vjerovati svome tijelu. Ako je zensko tijelo u stanju zaceti novi zivot, odhraniti bebu u stomaku, sigurno je i sposobno i roditi.

Uostalom, kad bi ta bol bila baš tako nepodnošljiva kakvu je vjerojatno zamišljaju prvorotkinje, nitko ne bi više rađao. Dakle, samo hrabro 
i bez panike!

Ali htjela sam podjeliti sa vama jedan drugi strah moje trudnice i vjerujem da ga mnoge imaju. Naime, kao mladoj buducoj mami mi se pojavio mali strah da li cu biti u stanju vratiti tijelo u prijasnju formu i koliko cu truda morati uloziiti da opet izgledam i osjecam se dobro. Imam 25 godina, mlada sam i bilo bi steta sve sto mi je priroda dala prepustiti "silama gravitacije".
Kroz cijelu trudnocu sam se puno kretala, radila i sve do osmog mjeseca prirast tezine je bio bas kako je doktor predlozio.I osjecala sam se fenomenalno! Nikakvih trudnickih tegoba nisam imala i sve sam podnosila sa lakocom.
Ali onda su se desile neke nepredvidjene okolnosti :) (recimo to tako) citali ste po novinama vjerovatno o tim "okolnostima", sto je dovelo do manjih zdrastvenih problema, Naime, povecan nivo stresa dovodi do povisenog pritiska, sto opet dovodi do edema i na kraju do stanja zvanog preeklampsija. E pa kada mi je doktor objasnio koliko to moze biti opasno i da ishod moze biti fatalan i za majku i za bebu, odlucila sam zadnje trudnicke dane provesti u sto manje stresnoj okolini i miru. I uspjela sam u tome :) i dalje oticem ali pritisak je u granicama normale sto je najvaznije.
Problem je sto je smanjena fizicka aktivnost utjecala na veci porast tezine  u zadnjih par sedmica. Kazu da najlakse smrsaju mame koje su dobile od 12-16 kg u trudnoci i u to vjerujem :) al sada se ja pitam koliko napora trebaju uloziti mame koje su presle tu gornju granicu od +16 kg?
Prije trudnoce sam imala 66 kg sada me vaga plasi i pokazuje 84! A jos nije gotovo! :) 
Tako da sam ja odlucila pred porod na blog postaviti kilazu i sliku i tako postavljati slike svake 4 sedmice kako bih podjelila sa vama moj, nadam se, napredak u gubljenju tezine i vracanju tijela u formu. Postavljat cu i prakticne savjete u vidu ishrane i vjezbi koje imam u planu da se pridrzavam.
Nadam se da cu da inspirisem i druge mamice da je sve moguce i da cemo zajedno mrsaviti i druziti se sa nasim bebicama :)
Radujem se ovom nasem malom "putovanju" 

Do sljedeceg posta budite vedre i vesele i pomilujte te tibe i andjele u njima...




Post Ads (Documentation Required)

Author Info (Documentation Required)

 
BLOGGER TEMPLATE BY DESIGNER BLOGS